肩膊...

http://www.fotop.net/benedictng/benedictng113/HTC_one_56

今早起床時發現右邊膊頭動彈不得...

OK...
"訓矮頸"...
白話文叫 --- 落枕...

落什麼枕...
就是因為睡時沒有落好枕...

現在我就像一個機械人一樣...
望左邊時要由腰間開始轉動...

以下時我試過最快痊瘉的方法:
睡一個很好的長眠...
肩膊肌自然會在你睡夢中歸位...