酸痛...

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運動之後肌肉酸痛的原因是什麼呢...?

以我所知...
酸痛的起因是因為乳酸在體內積聚...
但原來近期的研究指出乳酸未必是酸痛的起因...

起因是什麼也不要緊...
要治療才是上策...

幸好之前有買特強喜療妥...