毅力...

http://www.fotop.net/benedictng/benedictng64/5800XM_pano_19

哎呀...
今個星期沒有跑步...
因為太多事情要做...
不過我一定會在來臨的週末再去...

要訓練毅力的方法就是跑步...
跑呀跑...
這個不需要思考的運動實在很方便...
因為我會趁跑步時再思考...
好像容易很多...
一舉...
很多得...