運動...

http://www.fotop.net/benedictng/benedictng63/5800XM_129_GPSdata

每次跑完步之後我都會慢步回家...
一來是要讓雙腳放鬆...
二來就是我總愛拍下這個風景...

黃昏跑步的感覺很好...
清涼爽快...
即使是夏天...
都很容易令我享受這幾分鐘...

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生日快樂...!